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बांदा-किसी भी उम्र में किसी को भी हो सकती है डिमेंशिया की बीमारीः सीएमएस


🗒 रविवार, सितंबर 27 2020
🖋 रजत तिवारी, बुंदेलखंड सह संपादक बुंदेलखंड
बांदा-किसी भी उम्र में किसी को भी हो सकती है डिमेंशिया की बीमारीः सीएमएस

किसी भी उम्र में किसी को भी हो सकती है डिमेंशिया की बीमारीः सीएमएस
क्रासरः जिला चिकित्सालय में हुआ संगोष्ठी का आयोजन
 संगोश्ठी को संबोधित करते सीएमएस।
बांदा। डिमेंशिया सप्ताह के अंतर्गत शनिवार को जिला चिकित्सालय पुरुष बांदा में डीएमएचपी की टीम द्वारा एक संगोष्ठी का आयोजन किया गया। जिसकी अध्यक्षता मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डा एसएन मिश्रा द्वारा की गई। उन्होंने बताया कि डिमेंशिया के अंतर्गत वृद्धा अवस्था में यह बीमारी अधिकतर हो जाती है। जिसके लिए हमें वृद्धों की देखभाल करना चाहिए और उनके खानपान पर भी ध्यान रखना चाहिए। मनोचिकित्सक डा0 हरदयाल ने बताया कि डिमेंशिया किसी को भी किसी भी उम्र में हो सकता है इसलिए हमेशा अपने दिनचर्या व्यवस्थित रखें ज्यादा बाहर की चीजें ना खाएं समय समय पर अपना रूटीन परीक्षण कराते रहें यदि समस्या बढ़ जाती है तो डॉक्टर से सलाह अवश्य लें । डीएमएचपी के अनुश्रवण एवं मूल्यांकन अधिकारी नरेंद्र मिश्रा ने बताया योग से भी समाधान है। आहार और विहार, प्राणायाम और ध्यान, सूर्य नमस्कार आपके मस्तिष्क को स्वस्थ रखने का सबसे अच्छा उपाय । रात्रि को सोने से पूर्व दिनभर किए गए कार्य और घटना को उल्टेक्रम में याद करें। जैसे सोने से कुछ क्षण पूर्व आपने क्या किया या क्या हुआ। इस तरह सुबह तक के घटनाक्रम को उल्टेक्रम में याद करें।विशेष रू प्रतिदिन मस्तिष्क को सक्रिय बनाएं रखने के लिए किसी न किसी रचनात्मक कार्य में स्वयं को व्यवस्त रखें। इसके अलावा किसी योग्य चिकित्सक की सलाह लें। साथिया क्लीनिक के काउंसलर चंद्रेश गुप्ता ने बताया कि किशोरों को भी याददाश्त कमजोर की समस्या हो रही है क्योंकि उनकी दिनचर्या सही से नहीं हो पा रही। जिला चिकित्सालय के मैनेजर डॉ राम वर्मा ने सभी का आभार व्यक्त किया। संगोष्ठी में साइकाइट्रिक नर्स त्रिभुवन नाथ, काउंसलर वर्षा गुप्ता, एलटी हितेंद्र कुमार सहायक अशोक कुमार एवं हॉस्पिटल का स्टाफ आदि उपस्थित रहे।

 

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